human in the loop ：Short Cycle➡Long-Span Execution (LSE)

每天的工作就是：提一个功能需求/bug -> AI Planning -> Review Plan -> AI 实施 -> 验收结果，循环往复。我称之为 Short Cycle（短循环），小循环会导致注意力被频繁打断、把 token 浪费在不断修 bug 这些琐碎的事情上，是一种恶性循环。

所以我决定后面尝试改变和 AI 的协作方式，即：每天早上花一小时把今天要让 AI 实现的功能事无巨细列完整，中午花一小时 Review Plans，下午花一小时做验收，把今天的问题留到第二天早上再塞给 AI，这样其他时间我就可以去干别的事。